Anti StressAnti-Stress und Schlaferholungsprogramm

Anti-Stress und Schlaferholungsprogramm

ANTİ-STRESS- UND
SCHLAFERHOLUNGSPROGRAMM

7 TAGE

Dazu verwenden wir ein weltweit einzigartiges Programm, bei dem westliche Diagnose- und Therapietechniken (Polysomnographie und Behandlung mit Auto-CPAP) mit Makrobiotik, Akupunktur und Phytotherapie aus der orientalischen Medizin kombiniert werden. So können die Erfolgsraten der beiden getrennten Techniken gesteigert werden.

Stress ist eine Reaktion des Körpers, die uns Menschen ermöglicht, mit körperlichen und psychischen Belastungen umzugehen. Wird eine Situation oder eine Person vom Gehirn als stressig bewertet, dann werden vermehrt Adrenalin und Cortisol (sogenannte Stresshormone) ausgeschüttet. Stressursachen sind beispielsweise:

  • Arbeitsumfeld
  • Langwierige Gesundheitsprobleme
  • Umgang mit komplizierten Alltagsanforderungen
  • Beziehungsprobleme
Anti-Stress und Schlaferholungsprogramm

Was ein Individuum als Stress empfindet ist von vielen individuellen Faktoren abhängig und somit völlig verschieden von Mensch zu Mensch. Was der eine als unüberwindbare Bedrohung empfindet und sich damit einhergehend ohnmächtig fühlt, kann von einem anderen bereits als Herausforderung empfunden werden, bei der Lust oder Neugierde auf Neues entsteht. Hierbei ist im Sinne des fürsorglichen Umgangs mit sich selbst wichtig zu berücksichtigen, dass das eine weder schlecht noch das andere gut ist, sondern es eben so ist, wie es ist. Stresswahrnehmung und Verarbeitung hängt von vielen persönlichen Faktoren ab.

Letztlich kann man sich bei Betrachtung der eigenen Stress Empfindungen immer sicher sein, dass man selbst in vielen anderen Situationen eher der „Coole“ bleibt und auf erworbene Ressourcen zurückgreift, während andere wiederum mit der gleichen Situation maßlos überfordert wären.

Medworld  ist der perfekte Ort, um über Ihre stress verursachenden Gewohnheiten nachzudenken und gemeinsam mit uns einen personalisierten Plan zu entwickeln, der Stress abbaut und Ihnen mehr Lebensqualität gibt. Wirken Sie Symptomen von chronischem Stress wie Unkonzentriertheit, Lethargie, Reizbarkeit, Migräne, Kopfschmerzen, Angstzustände, allgemeine Müdigkeit usw. gezielt mit Naturheilmitteln, exzellentem Essen, Übungen und anderen natürlichen Therapien, die darauf abzielen, das richtige Maß an Gesundheit und Energie wiederherzustellen und für immer aufrechtzuerhalten, entgegen.

Anti-Stress- und Schlaferholungsprogramm – 7 TAGE

Anti-Stress und Schlaferholungsprogramm

Medizinischer Dienst

  • Allgemeinmedizinische Untersuchung
  • Labortest
  • Allgemeine medizinische Beratung zu Beginn und am Ende des Programms
  • 3 Sitzungen Ozontherapie
  • Messung von Lebensqualität und Stress
  • 2 Sitzungen Psychotherapie-Coaching

Gesunde Ernährung

  • Beratung durch einen Experten für Ernährung und Naturheilverfahren
  • Modifizierte Mittelmeerdiät nach Rezept
  • Natürliche therapeutische Speisen und Getränke nach Rezept
  • Personalisierter Gesundheitsplan nach Ihrer Anti-Stress-Therapie

Natürliche Therapien

  • Zugang zum Hydrotherapie-Zirkel nach Verordnung (Sauna, türkische Bäder, Hydrotherapie-Pools, Fußbäder)
  • 3 Sitzungen Traditionelle Chinesische Medizin, Therapie
  • 2 Sitzungen Anti-Stress IV-Therapie
  • 4 Sitzungen Sauerstofftherapie)
  • 4 Sitzungen Atemtherapie
  • 4 Sitzungen Andulationstherapie
  • 1 Sitzung Medworld VIP-Türkischbad-Programm
  • 4 Sitzungen Anti-Stress-Massage
  • 4 Sitzungen Entgiftende Algenwickelsitzungen

Fitness

  • Einführende Evaluations- und Beratungsstunde mit einem Personal Trainer
  • 4 Sitzungen Körper & Geist, je nach Rezept: Yoga, Meditationstechniken