Выпрямить шею
Что такое выпрямление шеи?
7 из 33 позвонков находятся в области шеи. У здоровых людей эти позвонки имеют С-образную форму, слегка изогнутую, но по некоторым причинам эти позвонки становятся прямой линией. Это естественное искривление, также известное как шейный лордоз, по разным причинам теряет свою искривленную структуру и называется выпрямлением шеи. В некоторых запущенных случаях позвонки, имеющие форму I, могут быть согнуты в противоположном направлении.
Каковы причины выпрямления шеи?
- Снижение физической активности
- Долгие часы работы за столом
- Долгое сидение у экрана
- Неправильная осанка
- Использование компьютеров и телефонов долгое время
Как лечится выпрямление шеи?
Очень важно правильно информировать и повышать осведомленность пациентов о лечении выпрямления шеи. Следует выработать привычку заниматься спортом. Методы лечения, такие как поверхностные или глубокие тепловые аппликации, расслабляющие движения, электротерапия, массаж с некоторыми лекарствами, иглоукалывание, нейронная терапия, аппликации с озоном, мезотерапия, электромагнитная терапия также являются методами, используемыми в случаях выпрямления шеи.