Озоновая сауна
Что такое озоновая сауна?
Озоновая сауна — это инновационная процедура для оздоровления и детоксикации организма, при которой медицинский озон (O₃) поступает в организм через кожу внутри специально оборудованной сауны. Метод сочетает очищающее и омолаживающее действие озона с глубоко проникающим теплом инфракрасных лучей (FIR), создавая мощный эффект для восстановления общего самочувствия.
Озон, состоящий из трёх атомов кислорода, проникает через потовые железы и поры кожи. Затем он попадает в кровоток, лимфатическую систему и жировые ткани, помогая очищать организм, улучшать кислородный обмен и укреплять иммунитет.
We’d Love to Help.
Fill the Form and We’ll Be in Touch
Сеансы часто дополняются инфракрасным излучением, которое глубоко проникает в ткани, улучшает циркуляцию крови, стимулирует клеточную детоксикацию, снимает боль и ускоряет обмен веществ. Это даёт как терапевтический, так и эстетический эффект.
Помогает ли озоновая сауна похудеть?
Да, особенно в сочетании с инфракрасным теплом. FIR-волны проникают глубже, чем традиционное тепло, повышая внутреннюю температуру тела и ускоряя расщепление жировых клеток. Это способствует интенсивному потоотделению, активному сжиганию калорий и выведению токсинов.
Contact Us Today!
Your path to a healthier life starts here—contact us and let’s take the first step together.
Как работает озоновая сауна?
- Поглощение через кожу: Озон проникает в организм через открытые поры и распространяется по крови и лимфе.
- Очищение лимфатической системы: Помогает выводить токсины и поддерживает иммунную функцию.
- Расслабление мышц: Окисляет молочную кислоту, снимая болезненность и улучшая гибкость.
- Улучшение кровообращения: Стимулирует приток крови, повышает насыщение тканей кислородом.
- Антимикробное действие: Уничтожает бактерии, вирусы и грибки на коже и в организме.
Польза озоновой сауны
- Омоложение кожи и клеток: Стимулирует обновление клеток и придаёт коже более молодой и здоровый вид
- Укрепление иммунной системы: Активизирует защитные силы организма
- Улучшение кровообращения: Обеспечивает лучшее снабжение тканей кислородом и питательными веществами
- Сосудистый детокс: Очищает кровеносные сосуды, улучшает сосудистое здоровье и снижает образование бляшек
- Быстрое выведение токсинов: Через потоотделение, что помогает коже «дышать»
- Снижение молочной кислоты: Уменьшает мышечную боль и напряжение
- Облегчение боли в суставах: Полезно при артрите и скованности
- Снижение целлюлита: Улучшает текстуру кожи и её эластичность
- Коррекция осанки и баланса тела: Расслабляет мышцы и снижает усталость
- Антибактериальное и антивирусное действие: Очищает кожу и внутренние ткани
- Более молодая и эластичная кожа: Повышает тонус кожи за счёт насыщения кислородом
- Снижение стресса и усталости: Обладает глубоким расслабляющим эффектом
Когда озоновая сауна противопоказана?
Несмотря на общую безопасность, озоновая сауна не подходит в следующих случаях:
- Беременность: Озонотерапия противопоказана во время беременности
- Дефицит фермента G6PD (фавизм): Редкое заболевание, при котором возможно развитие осложнений
- Неконтролируемые заболевания щитовидной железы или сердца: Особенно тяжёлые формы
- Приём ингибиторов АПФ: Некоторые сердечно-сосудистые препараты могут вступать в нежелательные реакции
- Аллергия на озон: Хотя редка, возможна чувствительность к озону
Уход после озоновой сауны: что важно?
После сеанса организм продолжает активно реагировать на терапию, поэтому правильный уход усиливает её эффект:
- Пейте много воды: Потеря жидкости при потоотделении требует восстановления водного баланса
- Дайте организму отдохнуть: Процессы очищения и регенерации требуют покоя
- Избегайте алкоголя и кофеина: В течение 24 часов не рекомендуется, чтобы не препятствовать детоксикации
- Лёгкое питание: Предпочтительно есть легкоусвояемую пищу
- Тёплый душ: Принимать не ранее чем через 1–2 часа после сеанса, чтобы сохранить эффект
- Прислушивайтесь к своему телу: Лёгкая усталость или головная боль — нормальная реакция, которая проходит после отдыха и гидратации
Следуя этим рекомендациям, вы усилите эффект от озоновой сауны и поддержите естественные процессы восстановления организма.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Озоновая сауна — это оздоровительная процедура, при которой медицинский озон (O₃) подаётся в организм через кожу во время пребывания в специальной сауне-капсуле. Процедура часто сочетается с инфракрасным теплом, способствуя детоксикации, обновлению кожи, укреплению иммунитета и повышению жизненного тонуса.
Сауна нагревает тело и открывает поры. Озон проникает через кожу в лимфатическую систему, кровь и жировые ткани, где улучшает циркуляцию, выводит токсины, снижает воспаление и стимулирует клеточное восстановление.
Да, при правильном применении процедура безопасна. В клинике Medworld все сеансы озоновой сауны проводятся под контролем обученных специалистов с использованием медицинского оборудования в стерильной и безопасной среде.
Хотя это не прямой метод похудения, озоновая сауна способствует ускорению жирового обмена, улучшает кровообращение и помогает избавиться от лишней жидкости. В сочетании со здоровым образом жизни может поддерживать снижение веса и коррекцию фигуры.
Обычно один сеанс длится от 20 до 30 минут. Рекомендуемое количество процедур зависит от ваших целей и состояния здоровья.
Наденьте свободную одежду, пейте много воды до и после сеанса, и избегайте нанесения кремов или масел на кожу перед процедурой.
Иногда возможно временное ощущение усталости, лёгкое головокружение или усиленное потоотделение — это нормальные реакции на детоксикацию. Они обычно быстро проходят после отдыха и обильного питья воды.
